Fizjoterapia uroginekologiczna

Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna? pokaż/ukryj

Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się diagnostyką, profilaktyką oraz leczeniem dysfunkcji i zmian w obrębie miednicy mniejszej. Pełni funkcję leczenia zachowawczego i wspomagającego w trakcie farmakoterapii, oraz przed i po operacjach urologicznych i ginekologicznych.

W czym może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny? pokaż/ukryj

Fizjoterapia uroginekologiczna jest szeroką dziedziną i może pomóc w wielu schorzeniach dna miednicy, ale jej zadaniem jest również profilaktyka i przeciwdziałanie powstawaniu tych problemów.

Do fizjoterapeuty możesz się, więc udać, gdy:

  • profilaktycznie, aby fizjoterapeuta ocenił Twoją postawę, napięcie mięśni dna mienicy, nauczył jak zapobiegać dysfunkcjom w tym obrębie,
  • w dysfunkcjach pracy pęcherza moczowego np. problemy z oddawaniem moczu, nietrzymanie moczu, parcia naglące, nokturia ( częste nocne oddawanie moczu)
  • w obniżeniu narządów rodnych,
  • częstych bólach w obrębie krzyżowego odcinka kręgosłupa i samej miednicy,
  • dysfunkcjach seksualnych np. ból podczas stosunku.

Terapeuta pomoże Ci także w okresie okołoporodowym tj. w momencie starania o ciążę, w ciąży, w połogu oraz po okresie jego trwania. Jest to moment wielkich zmian biomechanicznych i hormonalnych. Okres rozwoju płodu, a razem z nim i macicy niesie za sobą obciążenie kompleksu lędźwiowo-miednicznego i powłok brzusznych, powodujących różnego rodzaju problemy. Poród natomiast może prowadzić do uszkodzeń w obrębie dna miednicy i być przyczyną póżniejszych schorzeń uroginekologicznych. Dlatego warto udać się na wizytę:

  • gdy chcesz prawidłowo ćwiczyć w trakcie ciąży i przygotować do porodu, albo wrócić do kondycji sprzed ciąży, ale nie obciążając przy tym mięśni dna miednicy,
  • gdy poród odbył się drogą cesarskiego cięcia, albo gdy w trakcie porodu drogami natury był przeprowadzony zabieg episiotomii (nacinania krocza). Fizjoterapia polega w tym przypadku na mobilizacji blizny i niedopuszczaniu do powstania zrostów,
  • celem diagnostyki i ewentualnej pracy nad rozstępem mieśnia prostego brzucha.

Jak przebiega pierwsza wizyta? pokaż/ukryj

Zaczyna się od dokładnego wywiadu. W tej części omawiany jest również problem, z którym się zgłaszasz. Jeśli posiadasz, to zabierz ze sobą dokumentację medyczną i badania. Panie będące w ciąży powinny przynieść ze sobą kartę ciąży. Następnie po wywiadzie zostanie przeprowadzone badanie, podczas którego oceniana jest postawa ciała i jeśli będzie taka konieczność, lub problem będzie dotyczył tej okolicy, zostanie przeprowadzone badanie przez per vaginam (przez pochwę). Mając na względzie charakter badania, jest on zawsze przeprowadzany z zachowaniem spokoju i intymności. W dalszej kolejności ustalany jest program fizjoterapii i wykonywana pierwsza terapia.

Uroginekologia — Warszawa

Terapia uroginekologiczna przy wsparciu doświadczonego fizjoterapeuty pozwoli Ci poprawić komfort życia oraz wyleczyć schorzenia związane z wadami dna miednicy, przebytymi operacjami czy nietrzymaniem moczu. Wzmocnienie mięśni oraz korekta postawy dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom ułatwią rekonwalescencję po porodzie, a także zniwelują uporczywe bóle w odcinku krzyżowo-lędźwiowym kręgosłupa. Ale to nie wszystko! Z pomocy fizjoterapeuty specjalizującego się w uroginekologii możesz odpowiednio wcześnie poznać ćwiczenia profilaktyczne, aby w przyszłości nie dopuścić do obniżania narządów rodnych czy nadmiernego parcia na pęcherz. Ten rodzaj terapii dedykujemy wszystkim kobietom z Warszawy, ze szczególnym uwzględnieniem mieszkanek dzielnicy Ursus.

Terapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie

Aktywność fizyczna w ciąży nie tylko przyczynia się do lepszego samopoczucia przyszłej mamy, ale również może wspomóc ciało przed wysiłkiem, jakim będzie wydanie na świat dziecka. Wzmocnienie dna miednicy u ciężarnej jest niezwykle istotne — nie tylko ułatwia noszenie wysokiej ciąży, która obciąża dolny odcinek kręgosłupa, ale także minimalizuje ryzyko uszkodzeń tego obszaru wskutek parcia. Odpowiednia technika ćwiczeń pomaga również w dojściu do formy po porodzie. Na wizytę u fizjoterapeuty możesz udać się również w trakcie starań o dziecko, aby zdefiniować ewentualne zaburzenia w obrębie macicy i kręgosłupa, a tym samym rozpocząć proces zapobiegania dyskomfortu w czasie ciąży.

Uroginekologia — Ursus

Nasze zajęcia proponujemy wszystkim kobietom, niezależnie od wieku. Leczenie oraz profilaktyka schorzeń dna miednicy to gwarancja zachowania zdrowia oraz aktywności na długie lata. Nie czekaj — zadbaj o swój komfort i zapisz się na wizytę u fizjoterapeuty!