Masaż poprzeczny

Jeden z rodzajów masaży stosowany najczęściej jako technika terapii manualnej- prosta i skuteczna metoda. Jak sama nazwa wskazuje polega ona na pracy poprzecznej w stosunku do włókien mięśniowych, czy więzadłowych. Technika ma charakter punktowy -wykonuje się ją tylko w miejscu schorzenia na rozluźnionym brzuścu mięśniowym, a w przypadku ścięgien i więzadeł na napiętej strukturze. Podczas zabiegu dochodzi do zmniejszenia napięcia tkanek, wpływamy na poprawę przestrzennego ułożenia włókien mięśniowych oraz kolagenowych, a także działamy silnie rozgrzewająco w miejscu schorzenia co powoduje większą filtrację krwi.

 

Rozróżniamy 3 efekty masażu poprzecznego: neurologiczny– hamowanie bólu i obniżenie aktywności układu autonomicznego biochemiczny– po okresie 3-5 minut następuje uwalnianie histaminy -rozszerzenie naczyń krwionośnych w masowanym obszarze przeciwzapalny– po okresie 15-20 minut uruchomienie prawidłowego procesu zapalnego umożliwiającego gojenie tkanek

Wskazania: leczenie dolegliwości bólowych, w przeciążaniach i zapaleniach ścięgien, przyczepów mięśniowych w przewlekłych dolegliwości bólowych o charakterze punktowym

Techniki masażu poprzecznego wykonujemy w jednostkach chorobowych takich jak: łokieć golfisty, łokieć tenisisty, w przeciążeniach stawowych, w przewlekłych uporczywych bólach w obrębie przyczepów mięśniowych i więzadłowych, przykurczach mięśniowych, przykurczu Dupuytrena, trzaskającym palcu i innych.

Przeciwwskazania- takie same jak do masażu klasycznego.